Mes belles courbatures

A nouvelle rentrée, bonnes résolutions! Et cette année, j'ai décidé de me mettre à FAIRE DU SPORT!
Après un été passé à glander et cuisinier des petits plats, ça devenait indispensable. Donc, on se rue sur le programme édité par le service des sports de la fac, tout un tas de sports alléchants gratuits, il faut en profiter.
Vient le délicat moment du choix, et avec les copines, on choisit trois disciplines à découvrir:
Hip-Hop le lundi, danse contemporaine le mardi et step le mercredi. Des sports de fille certes, mais déjà l'intention est là. Après deux semaines de test, voilà le moment du bilan où je fais partager mon expérience de grande sportive polyvalente:

Le Hip-Hop
Dans une école de danse très sérieuse avec petits rats en justaucorps au rez de chaussé et deuxième salle à l'étage. Déjà on arrive en retard, on a été mal informées et du coup accueillies par une prof pas des plus accueillante, plutôt jeune et replète, pas la tête de l'emploi quoi. Essayez de suivre une chorégraphie que les autres révisent depuis la semaine précédente... Puis nous avons eu des précisions sur ce qu'on faisait. Il s'agit du '"crunk", une variété de hip hop (sisi ca existe allez voir), qui donc se danse dans la rue par des bandes rivales sur la côte Est (ou l'autre). Il faut donc être très violent, donner des coups de têtes et prendre un air méchant. On imagine qu'ensuite les gars sortent leurs flinguent et s'entretuent jusqu'au dernier, mais on nous a épargné ce passage. Mais c'est sans doute pour se préparer au combat que pendant les pauses on fait des pompes et des abdos, il vaux mieux être prêt à tout.
En résumé, c'était pas si catastrophique, j'ai même réussi à suivre à la fin et à donner des coups de boules relativement convaincants.
Résultats le lendemain: des hématomes plutôt impressionnant sur les genoux (j'avais pas de genouillères et oui!) et des courbatures à peu près partout. Dur de monter les escaliers!


La danse contemporaine:
Retour le mardi soir, avec une belle collection de courbatures du jour précédent, on espère que ca ne sera pas trop intense quand même. Accueil par un prof très gay. Au moins, il s'asume et n'a pas peur des clichés. Très simpa, mais très perfectionniste, il n'hésite pas à interrompre trois fois la corégraphie après le premier mouvement parcequ'une fille un peu moins douée que les autres est partie du mauvais pied.
On fait la même chorégraphie pendant 1h30, parcequ'il y a des débutantes qui ont besoin de plus de temps. Au moins, on la connaît par coeur à la fin, quitte à en réver la nuit.
En résumé : pas trop intense en effet, mais parfois l'impression de traîner un peu (bien que j'aie des tendance feignasses, je ne suis pas une débutante).
Résultats le lendemain: quelques courbatures aux cuisses, qui ajoutées aux précédentes, me font marcher à 2 mètres à l'heure sur du plat, heureusement je ne suis pas la seule dans ce cas!

Le step
On retrouve notre chère prof de l'année dernière, avec son look "je met n'importe quels vêtements de sport superposés et des chaussures énormes". On prend un petit step en plastique, on se croirait un peu dans un clip d'aerobic, souf qu'on est pas habillées en lycra fluo et moulant. Et c'est parti! Tout de suite et sans explication. Mais comment on va faire? pas d'inquiétude, la prof a un petit micro pour tout nous expliquer en même temps. Ah oui mais non, on entend rien dans le micro. Bah on tente toutes de suivre alors, tant bien que mal, ça va finir par rentrer. Mais dès que ca commence à aller, on change. Bonne idée, on avait peur de s'ennuyer!
En résumé: Heureusement que ça ne dure que 45 minutes, parceque sans s'en rendre compte on s'est bien dépensées.
Résultat le lendemain: Rien de particulier à signaler (ouf!) on se remet en forme pour attaquer la semaine suivante.

Conclusion ==> trois sports dans la semaine, plus la piscine, c'est beaucoup quand même. J'ai à peine le temps de glander sur mon ordi moi!